ハーブのチンキを作りました。

初めまして協会理事のMariです。

初めてのブログ投稿です。

よろしくお願いいたします。

今回は、当協会代表理事の大庭美香のワークショップ講座に参加した内容について報告します。

毎月2回同じテーマで講座を開き、平日参加が難しい方には土曜日の午後にも開催しています。

今回チンキ作りに参加しました。

初めにハーブの効能や効果について勉強し、実際に自分好みのハーブを選び瓶に詰めていきます。

ウォッカを注ぎ出来上がり。

後は、自宅にて毎日瓶をフリフリして２週間育てたらハーブを茶こしなどで取り出す。

付属のスポイドでお茶やみそ汁などに2～３滴たらして飲むことが出来る。

ウオッカは熱湯で揮発するのでアルコールが苦手な方でも問題ないとの事です。

ゆっくりハーブティーを飲む余裕がない時でも、すぐにハーブを飲んだ時と同じ効果が得られるとのことです。

チンキって何かな？って思いましたけど、実際作ってみて簡単に作れて気軽にハーブを摂取出来るし、約1年間の長期保存ができるとのこと。

参加された方々それぞれに約２５種類の中から、自分や家族の身体の不調や改善したい症状などに合わせて数種類のハーブを選び自分好みのチンキが出来ました。

私は美白や記憶力アップ、疲労回復等々改善を期待し６種類をブレンドしました。

講座の雰囲気は、講師の大庭が楽しくわかりやすく説明してくれるので参加者が和気あいあいとした感じでした。

初めての方でも、お一人でも気軽に受講できます。